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Bei Uni in Bewegung handelt es sich um ein Bewegungsangebot speziell für Bedienstete der Universität. Zum Ausgleich von Fehlbelastungen, die durch überwiegend sitzende Tätigkeiten entstehen und zur Vorbeugung so genannter "Büro-Erkrankungen" des Bewegungsapparates (Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen etc.) werden in der Mittagspause bzw. unmittelbar vor oder nach der Arbeitszeit verschiedene Präventionskurse angeboten. Die Kurse reichen von Fitness- und Funktionsgymnastik, über Yoga und Pilates, Tai Chi / Qi Gong und Nordic Walking bis hin zu Krafttraining oder Schwimmen.
Es werden Kurse auf dem Campus in Saarbrücken, am Meerwiesertalweg sowie auf dem Campus in Homburg angeboten.
Eine Übersicht über das Sportprogramm finden Sie auf der Webseite des Hochschulsportzentrums unter: https://www.uni-saarland.de/einrichtung/hochschulsport/uib/kursangebot-im-wintersemester.html
Mit unserem Flexikursangebot haben Sie die Möglichkeit, falls Sie z. B. aus dienstlichen Gründen einen Termin in dem von Ihnen gebuchten Kurs nicht wahrnehmen können, in der gleichen Woche einen Ersatzkurs zu besuchen. Genauere Infos hierzu sowie weitere FAQs finden Sie unter: https://www.uni-saarland.de/index.php?id=28205
Universitätsbedienstete haben die Möglichkeit, sich einen Uni in Bewegung-Kurs, einen anderen kostenpflichtigen Hochschulsportkurs oder ein 60-minütiges Training im Rahmen einer Mitgliedschaft im uniinternen Fitnessstudio Uni-Fit als Arbeitszeit anrechnen zu lassen. Nähere Infos hierzu finden Sie unter: https://www.uni-saarland.de/einrichtung/hochschulsport/uib/aktivpass.html
Bei Fragen wenden Sie sich bitte direkt an das Hochschulsportzentrum.
Hochschulsport-Team
Universität des Saarlandes
Hochschulsportzentrum
Tel. Saarbrücken: + 49 (681) 302 57577
Tel. Homburg: + 49 (6841) 16 26645
E-Mail: hochschulsport@uni-saarland.de
Internet: www.uni-saarland.de/hochschulsport