Hochschulsport

Unsere Programme im Wintersemester laufen in Saarbrücken vom 21. Oktober 2024 bis zum 8. Februar 2025 und in Homburg vom 28. Oktober 2024 bis zum 8. Februar 2025.
Die Anmeldung für alle Kurse startet am 10. Oktober um 9 Uhr (für Externe 24 h später).

Sportprogramm Homburg     Sportprogramm Saarbrücken

Uni in Bewegung ist unser Bewegungsangebot speziell für Bedienstete der Universität. Die Anmeldung für die Kurse im Wintersemester startet am 17. September 2024 um 9 Uhr.

Hier geht's zu den Kursen im WiSe 2024/25

Die Reservierung des Kunstrasenplatzes in Saarbrücken ist ab dem 18. September 2024, 9:00 Uhr möglich.

Zu den Außenanlagen

Das Fitnessstudio der Universität bietet allen Studierenden und Bediensteten ein modernes Trainingsangebot direkt auf dem Campus Saarbrücken an.

Alle Infos zum Uni-Fit

Uni-Fit Öffnungszeiten

Für alle Studis und Bediensteten, die lieber zu Hause sporteln, haben wir verschiedene Online-Kurse in MS-Stream hinterlegt.

Hier geht's zu den Online-Kursen

Unser Fitnessparcours ist geöffnet und nutzbar.

Bei ShortBreak - SportBreak handelt es sich um ca. 5-minütige Videos, die in Vorlesungen und Seminaren zum Einsatz gebracht werden können, um eine kleine, angeleitete Bewegungspause in Veranstaltungen integrieren zu können. 

Hier geht es zu allen Videos

Die Zielsetzung des Angebots Hochschulsport online – Fit am Schreibtisch ist es, in einem präventiven Ansatz Fehlbelastungen durch überwiegend sitzende Tätigkeiten (wie sie in Büro oder auch im Homeoffice häufig vorkommen) gezielt vorzubeugen bzw. zu kompensieren. Die hier veröffentlichten Übungen aus den Bereichen Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen wurden auf der Grundlage sportwissenschaftlicher und medizinischer Erkenntnisse ausgewählt und können ohne großen Aufwand direkt am Schreibtisch durchgeführt werden. In diesem Angebotsbereich findet ihr auch ganze Übungsprogramme zur Verbesserung von verschiedenen Beschwerdebildern, die aus den vorgenannten Übungen zusammengestellt wurden.

Hier geht's zu den Übungen: www.uni-saarland.de/einrichtung/hochschulsport/bewegungswelt-campus/hsponline.html

Aktuelle Ausschreibungen des Hochschulsportzentrums der UdS:

Aktuelle Ausschreibungen für die Rhine-Ruhr 2025 FISU World University Games:

Event-Arzt:Ärztin (m/w/d)

Junior Manager:in Accounting (m/w/d)

Aktuelle Ausschreibungen anderer Hochschulsport Einrichtungen:

Leiter/Leiterin des Segelzentrums Uni Kiel (m/w/d) 

Leitung Hochschulsportzentrum Aachen (w/m/d)

Sportlehrer*in für Hochschulsport (m/w/d)

Wissenschaftliche:r Mitarbeiter*in (m/w/d) an der Uni Kassel